vlaknima kao i jako masnu i slatku hranu valja izbjegavati . Dodaci prehrani PROBIOTICI laktobacili, acidofili i bifidobakterije uzeti u obliku praha ili kapsule, pomažu održavanju flore crijeva te ublažavaju

Atlantskom oceanu . Optimalna temperatura za njezin rast iznosi između 90 C i 113 C. Termofilni ekstremni acidofili vole kada im je toplo, a uz to i vrlo kiselo . Kod ovakvih prohtjeva ističu se dva roda - Thermoplasma

na " sluznice " nego crijevnu floru ( tj poubijaju bakterije bez kojih ne možeš vršiti probavu ), a acidofili , jogurti i sl. - substance koji ih sadrže ih nadomješćuju i hrane Ne . Prepisivanje lijeka bez prepisivanja

obrok smiješ davati fermentirane mliječne proizvode ( one koji ne sadrže laktozu ) tipa : jogurti, acidofili , kefiri, svježi sir .... U takav obrok možeš umrviti malo zobenih posija ili sušenih banana Mesni

normalan " ne bio opstao . Podnose npr. visoke temperature ( hipertermofili ), vrlo niske pH vrijednosti ( acidofili ), a neki mogu živjeti i na vrlo visokim tlakovima ( barofili ) . Pošto je Zemljina praatmosfera bila

vidio u njihovim dućanima to bi bili ekološki mliječni proizvodi, pogotovo domaći sirevi, kefiri, acidofili , jogurti i ostale kulture . Ne bi bilo loše niti da se prodaje ekološki dobiveno sirovo kravlje mlijeko

namirnica donosi mome tijelu Neke namirnice jako teško probavljam - kruh, mlijeko, obični jogurt ( acidofili , aktivije i sl. su mi super ), sirovo povrće, neko sirovo voće Makrobiotika je najbliže idealnoj

samo mlijeka, sira i vrhnja . Fermetirani mlijecni proizvodi kao svjezi sir, jogurt, kefir i razni acidofili i slicno bi trebali biti OK za tebe jer bakterije pojedu laktozu tokom fermentacije, mada ne svu tako

kiselinu, koje stoga žive stižu u crijeva i poboljšavaju mikrobiološku ravnotežu u probavnom sustavu . Acidofili i casei immunitas neke su od varijanti tih " dobrih " bakterija . Često se dodaju mliječnim proizvodima

zivite o zraka : ) Ja biram svjeze kuhanu i finu klopu za rucak i veceru a dorucak ; mlijeko, jogurti, acidofili i nesto za na kruh ili u zdjelicu U kojim namirnicama, osim mliječnih proizvoda, zapravo ima najviše

visokim temperaturama ( više od 80 C, hipertermofili ), vrlo niskoj i vrlo visokoj pH vrijednosti ( acidofili odnosno alkalofili ), vrlo visokoj koncentraciji soli ( halofili ) te ekstremno visokim tlakovima